środa, 20 lutego 2019

sałatka nieco dietetyczna

dobra na wszelkiego rodzaju imprezy, łatwo się robi i jest stosowana jak najbardziej w diecie 1000 Kcal

proporcje w zależności od gości i wielkości żołądków

na dużą michę starcza tak:
6 zielonych świeżych średnich ogórasów
2 puszki kukurydzy
około 4-5 jajek
2-3 jabłka jakieś takieś kwaskowate
dużo rzodkiewek (około 7-8 ogromnych)
majonez
może być ewentualnie szczypiorek
sól i pieprz (najlepiej biały) do smaku

kroimy ogórki oraz jabłka (wcześniej obrane)i rzodkiewkę w kostki, kukurydzę odcedzamy i dorzucamy, jajka gotujemy i potem też kroimy w kostkę, tylko wszystko niezbyt drobno! do tego parę łyżek majonezu (3-4) jak kto woli i szczypiorek (chociaż niekoniecznie) i doprawiamy

dobrze, żeby postała nieco w lodówce, chociaż parę godzin, to się przegryzie :)

ja robiłam ją kiedyś tylko dla siebie, na kolacyjkę dietetyczną, ale stała sie hitem imprez szczególnie grillowych kiedy to po raz pierwszy mój obecny narzeczony a już niedługo Przyszły Mąż zaprosił mnie na pierwszą imprezkę zapoznawczą z jego towarzystwem :) i od tamtej stała sie menu obowiązkowym na imprezkach

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Dziękujemy za wszystkie komentarze